Olá lindas, hoje a postagem traz uma dica para quem quer emagrecer.
Eu aprendi com a minha mãe e quero passar para vocês, eu faço esse suco todo dia de manhã e tomo ao longo do dia. No meu caso é ótimo porque eu quase não tomo agua, eu tenho uma verdadeira aversão a agua e como o nosso corpo necessita eu tento driblar com alguns truques como esse.
O bom da gelatina é porque tem colágeno e também porque dá uma sensação de saciedade e você usando a opção diet ainda te ajuda a emagrecer.
Vamos aprender a fazer?
Como fazer:1l de água + 1 pacotinho de gelatina sem açúcar!
Deixe na geladeira por umas duas horas para ficar bem geladinho e tome durante todo o dia.
beijinhos!!
Eu fazia suco de gelatina pro meu filho, qdo ele era bebê, rs.
ResponderExcluirAcho que vou fazer pra mim tb.
Bjs